Cześć!

Czytasz tego maila siedząc przy biurku? Czujesz napięcie w karku lub plecach? A może właśnie skończyłeś/aś pracę i marzysz o chwili wytchnienia? Mamy coś dla Ciebie! Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie poświęcone rozciąganiu i relaksowi po pracy przy komputerze. Podczas warsztatów:

🔸 Z Bartoszem Piskorskim – instruktorem pracy z ciałem – poznasz sprawdzone techniki rozluźniające, dopasowane do potrzeb osób pracujących przy biurku.

🔸 Nauczysz się prostych ćwiczeń i technik relaksacyjnych, które możesz wykorzystać zarówno w domu, jak i w trakcie przerwy w pracy.

Gdzie? Biuro Loftmill, ul. Jana Dekerta 24, Kraków

Kiedy? 20 sierpnia 2025

Rejestracja: https://app.evenea.pl/event/krakowskajoga/

Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy! Zabierz matę i wygodne ubranie. Do zobaczenia na macie!

Zespół Loftmill

ENGLISH VERSION BELOW

Hi!

Are you reading this email while sitting at your desk? Do you feel tension in your neck or back? Or maybe you've just finished work and are dreaming of a moment of respite? We have something for you! Join us for a unique meeting dedicated to stretching and relaxation after working at a computer. During the workshop:

🔸 With Bartosz Piskorski, a bodywork instructor, you will learn proven relaxation techniques tailored to the needs of people who work at a desk.

🔸 You will learn simple exercises and relaxation techniques that you can use both at home and during your work breaks.

Where? Loftmill office, ul. Jana Dekerta 24, Krakow

When? August 20, 2025

Registration: https://app.evenea.pl/event/krakowskajoga/

The number of places is limited – registration is required! Bring a mat and comfortable clothing. See you on the mat!

The Loftmill Team

Events

Rozciągnij się z nami po pracy – warsztaty relaksacyjne w Loftmill Diamante Plaza 🌿