Cześć!
Czytasz tego maila siedząc przy biurku? Czujesz napięcie w karku lub plecach? A może właśnie skończyłeś/aś pracę i marzysz o chwili wytchnienia? Mamy coś dla Ciebie! Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie poświęcone rozciąganiu i relaksowi po pracy przy komputerze. Podczas warsztatów:
🔸 Z Bartoszem Piskorskim – instruktorem pracy z ciałem – poznasz sprawdzone techniki rozluźniające, dopasowane do potrzeb osób pracujących przy biurku.
🔸 Nauczysz się prostych ćwiczeń i technik relaksacyjnych, które możesz wykorzystać zarówno w domu, jak i w trakcie przerwy w pracy.
Gdzie? Biuro Loftmill, ul. Jana Dekerta 24, Kraków
Kiedy? 20 sierpnia 2025
Rejestracja: https://app.evenea.pl/event/krakowskajoga/
Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy! Zabierz matę i wygodne ubranie. Do zobaczenia na macie!
Zespół Loftmill
ENGLISH VERSION BELOW
Hi!
Are you reading this email while sitting at your desk? Do you feel tension in your neck or back? Or maybe you've just finished work and are dreaming of a moment of respite? We have something for you! Join us for a unique meeting dedicated to stretching and relaxation after working at a computer. During the workshop:
🔸 With Bartosz Piskorski, a bodywork instructor, you will learn proven relaxation techniques tailored to the needs of people who work at a desk.
🔸 You will learn simple exercises and relaxation techniques that you can use both at home and during your work breaks.
Where? Loftmill office, ul. Jana Dekerta 24, Krakow
When? August 20, 2025
Registration: https://app.evenea.pl/event/krakowskajoga/
The number of places is limited – registration is required! Bring a mat and comfortable clothing. See you on the mat!
The Loftmill Team